ナチュラル│情緒不安定 情緒不安定 情緒不安定は落ち着きがなく、こころのバランスを失った状態である。身体的な原因よりも非身体的な原因で起こることが多いが、こころのトレーニングに加えて、食事療法も試みてみるべきだろう。 ◎カフェインをはじめとする…続きを読む
