帯津良一│鼻水・鼻づまり

鼻水・鼻づまり
迎香 印堂
鼻風邪で鼻水が止まらないとき、逆に鼻がつまるとき、息苦しいうえ頭がボーっとして、集中力が低下します。おまけに、食欲も減退し、なかなか寝付けないなど、様々な不調を招いてしまいます。
うっとうしい鼻の症状の緩和には、迎香と印堂が良く使われます。鼻づまりを解消するとともに、鼻水を止める効果もあります。迎香は、字の示すとおり臭覚を鋭くする働きがあります。バラ園などに行って花の香りを満喫したいなら、中指でそっと迎香を押せば素敵な花の香りを思う存分楽しめます。花粉症による鼻水・鼻づまりにも効果はありますが、花粉症には耳ツボを参照ください。
印堂は鼻の粘膜を強くする働きがあります。これらのツボを覚えておけば、1年中、鼻をスッキリ保つことができます。