私の気功体験、自己催眠から! 私の気功体験 一番最初は自己催眠から入りました。 シュルツ自己催眠法です。 自己催眠術…6つの方法 自己催眠術を始めるまえに 第1段階ウデガオモイ ①催眠のかけ方 ②生理的変化と効用 「あがる」癖は、才能を殺す あがりそ…続きを読む