中国秘伝ひとりあんま気功⑭ 補足し合う三種類の調節 ここまで心身の調節とひっくるめたいい方をしてきましたが、正確にいうと、あんま気功法には三種類の調節があります。調身、調心、調息です。 この三つの調節のうち、調身は姿勢の調節のことです。すなわち…続きを読む
