中国秘伝ひとりあんま気功㉜ 寝つきが悪い 近年、ビジネスマンの中で、不眠を訴える人が増えてきました。ストレスの種がつきず、気の休まる暇もない生活が続いているからでしょう。 中国医学では「胃不和則寝不安」といい、不眠症は胃や脾の気が不足し、機能が低下…続きを読む
