ガンにならない方法
11.運動をしよう！
身体運動は抗がん作用がある。
12.安全なセックスをしよう
セックスの相手の数を限定する
相手の性的経歴を知ること
体液の交換は避けること
13.感情をうまく処理しよう
がん患者には「いい人」が多いということである。愛想がよく、当たり障りがなく、面倒なことを嫌い、病気になったことの言い訳をする人が多いということである。それは多くの点で、かっとなって怒りやすい「心筋梗塞性格」と正反対の性格である。がんになりやすいひとは感情を抑え、けっして怒りをあらわさず、自分の怒りに気付いていないことも多いとされる。心の奥に表現されない悲哀や悲嘆を抱え込み、その抑圧した感情が免疫活動を低下させ、がんを増殖させてしまうと考えられているのである。
14.免疫系を守ろう
