帯津良一│二日酔い

二日酔い
大敦
二日酔いは、つらい頭痛や吐き気を伴います。お酒を飲むと、肝臓が酵素を出して副産物が生まれます。これが体の中をぐるぐる回って、血管を刺激して二日酔いの症状となります。アセトアルデヒドが体に残っている間は二日酔いが続きますので、尿として排出するために、水を多めに飲むのもよい方法です。
二日酔いに効くツボは足の親指の大敦です。肝機能を高めて、速やかに解毒が進むようにしてくれます。二日酔いのときは、このツボを押すと痛みがあるので、直ぐに見つけられます。
「酒は百薬の長」というくらいですから、体にいい面はいっぱいあります。自分のペースを守って上手に飲みましょう。

2020年12月
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