帯津良一│デトックス

デトックス(毒だし)
腎兪 膀胱兪 大巨 豊隆
デストックスとは、住環境や食事などさまざまな経路をとおして体内に蓄積された老廃物や毒素を、体の外に排出することです。毒素には、排気ガスや花粉、農薬、髪染料などがあります。毒素のほとんどは、便と尿で排出されます。デトックスで体のつまりをとろことは、代謝アップにつながり、健康的にやせる近道ともいえます。
腎臓の働きをよくするツボは腎兪です。膀胱の働きをよくするツボは膀胱兪です。腸の働きをよくし、便がスムーズに出るようになるツボは大巨です。水分・脂肪の代謝を促進する豊隆も大切なツボです。

2020年4月
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