気功…整体迫撃臓腑法② (2)八卦操法 ①胃脘部を叩く。左足を出すが不八不丁とし、左手は拳を握り楼梯式をとり左足と平行に出す。右手掌で剣状突起下の胃脘部を軽く叩く。 ②気海を叩く。右足を出すが不八不丁とし、右手は拳を握り楼梯式をとり右足と平行に…続きを読む
