2019年06月15日

ナチュラル│食卓に新鮮な食物を多く

食卓に新鮮な食物を多く  現代の食生活には乾燥食品・缶詰食品・冷凍食品・レトルト食品がますます増えてきた。その多くは脂肪・塩分・糖分・有害な食品添加物が必要以上に使われている食品である。新鮮なものにまさる味のものは、ほと…