スタッフブログ

情緒不安定 情緒不安定は落ち着きがなく、こころのバランスを失った状態である。身体的な原因よりも非身体的な原因で起こることが多いが、こころのトレーニングに加えて、食事療法も試みてみるべきだろう。 ◎カフェインをはじめとする…

自己免疫 免疫系が誤って自分のからだの組織を攻撃してしまう状態を自己免疫といい、その結果として起こる病気には軽いものも重いものもある。もっとも多い自己免疫疾患には慢性関節リウマチ・糸球体腎炎・リウマチ熱・SLE(全身性紅…

子宮筋腫 筋腫(涙腺維腫)とは筋肉にできる良性の腫瘍のことで、子宮筋腫は閉経前の女性におこりやすい。子宮が肥大し、変形が生じる。それが月経痛や月経過多の原因になり、貧血につながる場合もある。 多くの婦人科医は筋腫があると…

子宮頸部の異形成（前ガン状態） パップ・スメアー検査で簡単に診断がつく。子宮頸部の組織の一部を顕微鏡で調べると、異常な細胞がみられるのだ。病理学者はその異型性の程度を1度から4度までに分類しているが、数字の大きさは異型の…

痔 たいがいの人がある時期、痔に悩まされたという経験を持っているものだ。肛門の周りの血管が拡張して炎症を起こすのが痔で、かゆみ・痛み・直腸の出血などの原因になる。一般的な原因としては、妊娠、長期間の座業、便秘の無理な排便…

こむらがえり 夜寝ているときに脚の筋肉が痙攣を起こすことがあるが、その2大原因は喫煙と運動不足である。したがって、解決法は分かるはずだ。 ◎寝ているときに起こる痙攣には、カルシュウム剤とマグネシウム剤の服用がいい。就寝前…

骨粗鬆症 骨粗鬆症は食べた食物中にカルシュウムが不足して起こるわけではないし、カルシュウム剤をのんで治るものでもない。骨粗鬆症の予防のために乳製品をとるのはやめていただきたい。乳製品はタンパク質が多く、それが骨からカルシ…

骨関節炎 運動不足や運動のしかたが間違っているなど、主としてからだの使い方のあやまりによって起こる病気である。この関節の退行性の病変は、生活ガイドラインと運動によって予防できる。痛み・疼き・運動障害の原因は骨関節炎である…

更年期障害 製薬会社の宣伝や多くの婦人科医の所信には楯突くことになるが、閉経は病気ではない。ほとんど不快な症状を経験することなしに人生の変化期を乗り切った女性は少なくないし、ホルモン代償療法など一度も受けることなしに溌剌…

口内炎 口腔にできる潰瘍で、痛みをともなう。できたり消えたりを繰り返す人もいる。ヒドラスチスのうがい薬で口腔を洗浄し、ビタミンB複合体(B100)の栄養補助食品をのむといい。よく口内炎ができる人は代謝のバランスが悪いと考…